解读英国儿童教育《Supper Nanny》上

【问题】孩子像小尾巴一样黏着你，晚上不肯睡觉，在超市大吵大闹。你要做饭、收拾家、洗碗，可孩子却像橡皮泥一样黏在了你身上。他哭闹着不肯松手，却又不说自己想要什么。你一遍一遍地逃，他一个房间一个房间地追，追上了就扑到你怀里扒着你的脖子不下来。爸爸下班回到家，你把孩子扒下来交给他，可孩子却突然发起狠，又咬又拧，爸爸只好放他来找你……

【方法】不要抱起孩子。蹲下来至孩子的高度，告诉孩子安静下来，问他想要什么。如果孩子依然黏着你哭闹，果断离开。几分钟后耐心重复，直到孩子安静下来。然后给孩子拥抱。

【分析】当孩子安静下来，说出自己想要什么，并得到了想要的东西，这种行为就会得到强化，以后再有需要的时候就会直接表达自己的需求。孩子如果只是单纯想黏着母亲，只有当他认识到母亲不会再纵容自己这个事实，最终才会安静下来。

    【点评】如此可以培养孩子理性表达自己需要的习惯。但是需要注意的是母亲的态度要平静而坚定，不要指责。当孩子平复下来并且说出要求时，应该告诉孩子“你这样做我很高兴”。这就是在拒绝中仍然让孩子感受到爱。

【问题】你一直要等孩子睡熟了才离开他的房间。他小的时候，这段陪伴时间很短，但是随着长大，这段时间不断的延长。他一会儿要喝水，一会儿要尿尿，还会缠着你非要“再讲一个故事”。你不理他关上门走出去，他却爬下床跑出来，一次，又一次。

【方法】睡眠分离技巧+待在床上技巧　　

睡眠分离技巧：可以慢慢打破依赖的循环，让孩子在你不在房间时也能入睡。

1. 亲亲孩子，说晚安，把孩子送到床上就寝。

2. 不要说话。如果他一直看着你，要和你说话，告诉他闭上眼睛，该睡觉了。

3. 安静地坐着，每次他想说话，只是告诉他:“睡觉。”

4. 如果孩子哭闹，跑下床，把孩子放回床上，但不能有目光接触，不能讲话。

5. 一直重复，等到孩子入睡。

待在床上技巧：首先要消除孩子所有下床的借口。比如，睡前小便过，在床边放一杯水，口渴了孩子可以自己喝。

1. 孩子第一次下床，陪他回去，告诉他现在是睡觉时间。抱抱他，然后离开。

2. 第二次下床，把他放回床上，告诉他现在是睡觉时间。再给他一个拥抱，然后离开。

3. 第三次下床，把他放回去，什么都不说。

4. 接下来几次也一样：不讲话、不对话、不辩论。

【内心】告诉你自己，你并不是铁石心肠，只是在教会孩子如何待在床上。

【分析】要点在于不要纠缠。只要孩子说话就提醒，这是睡觉时间。在给孩子安全感的前提下，让孩子去独立面对和适应“自己睡觉”这个现实。这是帮助孩子独睡的好方法。

    【技巧】如果在实行这个做法之前，先和孩子沟通一下，在明确“你必须独睡”的前提下， 征询孩子什么时候开始独睡以及希望父母怎么做来过渡，会更好些。

【问题】临出门前，你已经警告过他了，马上要去超市，希望他表现好一点。可是，他还是在众目睽睽之下“发作”了。先是沿着一排排货架跑，把东西从货架上拉下来，你只得一边训斥他，一边沿路收拾。他终于跑向你了，却是要求买吃的或玩具。你不同意，他就在结账台前“大哭大闹”……

【方法】参与技巧

给孩子布置一些任务，让他变得忙碌起来。比如，给他一个小的购物单（可以画图）。在超市购物的时候，提醒他看单子上的东西，帮忙去找一些要买的东西。孩子完成了任务要赞扬，给予一定的奖励。比如给他一支棒棒糖等。

【分析】参与技巧，是让孩子参与你所做的事情，这个技巧对小一点的孩子尤其有效。倘若出现困难，比如孩子纠缠或哭闹得比较凶，一定不要因为觉得没面子而妥协。如果你不能去除“面子”心理，就请说服自己“我宁愿丢一次面子”。

    【点评】习惯的培养是一个过程，进展不顺、出现反复都是正常的，不要因此失去耐心或者气馁。总之，孩子的纠缠或者哭闹本质上是一种试探。如果你坚定地让他感觉此路不通，他就会另寻他途——选择合理行为。

今后的文章里，我将从教父母如何识别孩子性格，不同性格孩子如何教育，长辈育儿误区及提醒等话题出发，分享关于儿童教育方面的体会和新的。欢迎大家关注微信公众号“凑个热闹不热闹”，收看更多原创分享。